Volete tenervi in forma, fare esercizio fisico e sentirvi bene? Potrete scegliere tra il classico FITNESS E POWER TONE (esercizi non coreografati a ritmo di musica), DANCE FITNESS (per divertirsi con semplici coreografie che non renderanno pesante e noioso l’allenamento..),Novità CARDIO PILATES (per rafforzare il corpo e modellarlo eseguendo movimenti lenti, con grande attenzione verso la respirazione e la concentrazione).
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